からだスッキリヨガ

詳細情報

内容
初心者の方からご参加いただけるヨガ講座です。

からだの懲りやゆがみなどをチェックしながら
ヨガのゆるやかな動きで身体をほぐしていきます。

自律神経も整い、これからの梅雨シーズンを快適
、そして猛暑に負けない体づくりを目指します。
時期
6/1・8・15・22(木) 19:10〜19:50(40分)
主催
福本七海
場所
長岡京市中央生涯学習センター
会場所在地
〒617-0833 京都府長岡京市神足2丁目3番1号バンビオ1番館内6F 和室
定員
10人
受講料
1回 1000円
参加可否
可能
申し込み方法
メール:[email protected] LINE:@533fpqht 各回3日前まで
問合せ先
[email protected]

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京都府 文化生活部 スポーツ振興課・文化政策室
〒602-8570 京都市上京区下立売通新町西入薮ノ内町
 ●スポーツに関すること:スポーツ振興課 企画係
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